Category: косметика

Женщина после 50

Почему-то считается, что быть красивым можно только в молодости, а после пятидесяти наступает время, когда нельзя стильно одеваться, нельзя ощущать свою привлекательность и сексуальность, нельзя выглядеть интересно - лучше поскромнее.

Анжела Пол (58 лет, Лос-Анджелес) написала книгу "Красота возраста" (The Beauty of Aging), в которой рассказала, как абсолютно любая женщина может превратить возраст в свое преимущество.

Эта книга о людях, которые раскрепостили своё сознание, освободились от предрассудков и после 50 лет живут полноценной и интересной жизнью. Они перестали быть невидимками, а наоборот, почувствовали уверенность в своей истинной красоте, которую не боятся показать миру.
[советы]
В 63 года не прятать морщины, не красить волосы и стать профессиональной моделью.
В 73 наконец-то начать нравиться себе на фотографиях.
В 86 лет стать звездой соцсетей благодаря яркому внешнему виду.
В 90 лет попасть в список "50 самых красивых людей Нью-Йорка".

Многие герои и героини книги никогда не были у пластического хирурга, пользуются минимумом косметики и даже не закрашивают седину. И все равно выглядят превосходно. Ухоженные, полные энергии и счастливые, они знают: красота - это выбор, бодрость духа - это личная заслуга, а хорошая физическая форма - результат усилий.

Когда женщине за пятьдесят, шестьдесят или семьдесят, ей можно точно так же, как и раньше, радоваться каждому дню, быть любознательной и активной, создавать интересные проекты и воплощать мечты. И чувствовать себя красивее, чем в молодости.

10 советов Анжелы Пол из книги "Красота возраста".

1. Начинайте день с чашки горячей воды с лимоном и имбирем. Это замечательно улучшает пищеварение.

2. Осанка — самое лучшее из бесплатных средств красоты. Встаньте прямо, и сразу будете выглядеть лучше и стройнее. Лучшие занятия для укрепления осанки — пилатес и йога.

3. Единственная косметическая процедура, без которой я совершенно не могу обойтись, — это сон. Большинству женщин нужно спать больше, а не меньше. После хорошего сна мы не только выглядим лучше, но и просыпаемся в хорошем настроении.

4. Открытая улыбка может совершенно преобразить лицо. Но будем откровенны: пожелтевшие от никотина или кофе зубы малопривлекательны. Если есть возможность, сделайте профессиональное отбеливание. Я также ежедневно перед сном в течение 5 минут полощу рот 3% перекисью водорода — недорого и очень эффективно.

5. С возрастом нашим волосам нужно больше увлажнения, так что я мою голову раз в 4–5 дней. Также стоит менять шампуни и средство для ухода за волосами каждые несколько недель.

6. Красивая кожа возможна в любом возрасте. Бросьте курить (а лучше не начинайте), не мойте лицо обычным мылом (оно слишком грубое для нежной кожи), вне зависимости от того, насколько вы устали, всегда тщательно снимайте макияж перед сном. Держите влажные салфетки для лица и средство для снятия макияжа на своем ночном столике.

7. Используйте крем с защитой от солнца. Да, даже зимой.

8. С возрастом я стараюсь выбирать более естественный макияж. Хороший тональный крем (как и хороший бюстгальтер) — правильное вложение денег.

9. Выбирайте тени для век нейтральных оттенков коричневого или серого и избегайте слишком ярких цветов.

10. Ухоженные, ровные брови придадут вашему лицу завершенный собранный вид.


Всё, что написано выше - выдержка из книги. От себя добавлю, что все советы Автора "не открывают Америки", ибо, если женщина с молодости привыкла ухаживать за собой, то и в старости она будет выглядеть привлекательной. Думаю, главное для женщины в возрасте - это не думать, что она стала ущербной и что в жизни уже ничего интересного не будет. Просто ей надо не забывать истину (повесить на зеркало): мир вокруг нас не изменится, если мы сами не изменим к нему отношение.